1、手裂口子的原因不外乎有兩個，一是氣溫低、空氣干燥，二是身體缺乏營養(yǎng)元素。

2、人們往往有這樣的感覺，在寒冷干燥的秋冬季節(jié)，很多人容易出現(xiàn)手腳裂口。

3、因為在寒冷的季節(jié)里，血液循環(huán)要差得多，血液循環(huán)慢就會形成皮膚干燥粗糙就會形成裂口。

(資料圖)

4、另外如果飲食比較單一，缺少維生素，身體虛弱者也會出現(xiàn)手裂口，常見于老年人或者體弱者。

5、手裂口子的解決方法：寒冷或者干燥季節(jié)，常用護手霜可以有效防止手裂。

6、2、加強身體鍛煉，促進血液循環(huán)，經(jīng)常搓手，防止淤血產(chǎn)生。

7、3、平時應(yīng)多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失，每天正常補水1000-2000毫升，看看您是否已經(jīng)達到這樣標注。

8、4、用熱水泡手，軟化手上皮膚角質(zhì)層，在裂口處涂抹中草藥成分的七安堂手裂膏，能夠很好的軟化肌膚，愈合裂口。

9、5、飲食豐富，合理的膳食結(jié)構(gòu)可以改善體質(zhì)，延緩衰老。

10、平時應(yīng)該多吃一些綠色蔬菜、水果、豆類、牛奶等，少吃辛辣刺激的實物。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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