小雞寶寶考考你平時(shí)吃太咸，會(huì)容易長(zhǎng)胖嗎

有可能長(zhǎng)胖

完全不會(huì)

(相關(guān)資料圖)

正確答案：有可能長(zhǎng)胖

答案解析：

血液循環(huán)變慢

每天吃很咸的食物，會(huì)導(dǎo)致鈉的過(guò)量攝取，從而妨礙鉀的吸收，造成血液循環(huán)變慢，機(jī)體細(xì)胞代謝產(chǎn)生障礙，體內(nèi)的代謝廢物和毒素等不能很好的得到排出，進(jìn)而導(dǎo)致脂肪囤積、水分滯留在體內(nèi)，最終會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。

胰島素分泌過(guò)多

有研究表明，高鹽的飲食是可以促進(jìn)胰島素的分泌的，而胰島素過(guò)量分泌可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體認(rèn)為體內(nèi)糖分儲(chǔ)備不足，會(huì)繼續(xù)儲(chǔ)備糖分，而這些多余的糖分有可能轉(zhuǎn)為成脂肪在體內(nèi)堆積起來(lái)的。

喝碳酸飲料

在吃過(guò)咸的食物后，容易使人感到口渴，而很多人會(huì)選擇碳酸飲料，而碳酸飲料中一般含有的糖分達(dá)到了10%左右，熱量也比較高，從而增加長(zhǎng)胖的幾率，這也是導(dǎo)致吃太咸導(dǎo)致發(fā)胖的原因。

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